CALENDRIER et OBJECTIFS 2016

Comme tout coureur acharné ou presque, j’ai pris le temps de me poser devant le calendrier des pompiers 2016 (J’en frissonne encore) pour planifier mes courses et mes objectifs pour la saison 2015-2016. Et là, ça va envoyer du bois ! Je peux vous l’assurer !

Objectifs de la saison

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Philippe DHEU (au centre), vainqueur de la Boucle du Diabète en 32″34

Déjà, cette année je vais être suivi par un coach. Ca va changer la donner et je vais peut-être éviter la blessure ! C’est tombé sur Philippe DHEU (@phildheu), enseignant d’EPS à l’académie de Créteil et très bon coureur, du genre 32″ au 10 bornes quoi.. Voilà voilà.

 

Alors forcément on pousse un peu les limites.. Les principaux objectifs seront donc :
– Marathon de Paris en moins de 3h
– Pierra Menta (70km – 7000mD+)
Grand Raid des Cathares (172kms – 6800mD+)

Calendrier des courses

-7 fevrier : Maxi cross de Bouffemont – 24kms/1000D+
-13 mars : Semi de Rueil Malmaison – 21kms
– 3 avril : Marathon de Paris – 42kms
– 23 avril : Boucle du diabète (Vincennes) – 6h/10kms/3.3km/1.7kms
– 28 mai : Insulino-Trail (Escout)
– 29/5 mai : Stage Trail Chambéry
– 1/3 juillet : Pierra Menta – 70kms/7000D+ (Arêches-Beaufort)
– 15 aout : Foulée du lavoir – 8,5kms (Domeyrot)
– 13/15 octobre : Grand Raid Cathares – 172kms/6800D+ (Carcassonne)

Calendrier non exhaustif. Un peu plus, un peu moins…

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Arnaud et moi sur le Tour du mont-Blanc 2015. Un binôme de retour sur la Pierra-Menta 2016. (Photo : Mont Joli 2550m)

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2 réflexions sur “CALENDRIER et OBJECTIFS 2016

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